お風呂でできる浄化法｜1日の疲れと悪い気を洗い流す開運バスタイム

一日の終わり、なんとなく疲れていたり、気分が重い日。

そんなときこそ「お風呂」は最高の浄化スポットです。

スピリチュアルの世界では、水には“悪い気を流す力”があるとされます。

つまり入浴は、単なるリラックスではなく「心と気のデトックス時間」。

ここでは、毎日のバスタイムで運気を整える浄化法を紹介します。

💧 お風呂は“気のリセット空間”

水は、古くから清めや祈りの象徴とされてきました。

神社の手水（てみず）も「身を清めて気を整える」ための儀式です。

私たちが湯船に浸かるとき、体にまとった一日のエネルギーも一緒に流れていきます。

心が重い日こそ、ゆっくりお湯に身を委ねてみましょう。

呼吸が整い、思考が静まり、“明日に向けての切り替え”が自然に起こります。

「お風呂＝エネルギーのリセットスイッチ」。

そう意識するだけで、入浴の効果はぐっと高まります。

もっとも手軽で効果的な浄化法が「塩風呂」です。

塩は古来より、場のエネルギーを整えるために使われてきました。

作り方

体をこすったり、無理に浄化しようとする必要はありません。

“お湯に包まれるだけで整う”という意識がポイントです。

香りもまた、気のバランスを整える重要な要素です。

アロマやハーブをお風呂に取り入れると、心が自然にやわらぎます。

湯船に数滴垂らしたり、バスソルトに混ぜて使うと香りがふわっと広がります。

自分の好きな香りを選ぶことが、一番の開運アクションです。

お風呂の照明を落とし、キャンドルをひとつ灯してみましょう。

炎には「変化と再生」のエネルギーがあり、心のノイズを穏やかにしてくれます。

ぼんやりと光を見つめながら、「今日もよく頑張った」と自分に声をかける。

それだけで、心の波が落ち着き、エネルギーが穏やかに整っていきます。

月の満ち欠けと人の心のリズムは、深くつながっているといわれます。

特に「満月」と「新月」は、浄化と再生のエネルギーが強まるタイミングです。

月のタイミング	意味・おすすめの入浴法
満月	感情や疲れの手放しに最適。塩風呂でデトックス。
新月	新しい願いや目標を描く日。アロマバスで心を整える。

自然のリズムに合わせて入浴すると、無理なく流れに乗りやすくなります。